《纽约时报杂志》：睡眠产业

美国《纽约时报杂志》11月18日

    美国人越来越重视睡眠的质量，几乎已成为除饮食和锻炼之外最重要的健康话题。与此同时，和睡眠有关的产业也在蓬勃发展。专家估计，美国“睡眠产业”每年的市场份额高达200亿美元，其中包括睡眠咨询师以及各种帮助睡眠的用品。最大的受益者毫无疑问是安眠药，据统计，美国去年开出了4900万张处方，比5年前增加53%，其总价值为37亿美元，比2003年翻了一倍。然而，这个数据也证明人们在睡觉的问题上是多么缺乏创新。实际上，睡眠依然还是个全新领域，科学家们不能准确定义什么是“正常”睡眠，不知道是什么东西决定睡眠的好坏。
    
    在4月举行的一次研讨会上，有专家把失眠归咎于不规律的生活习惯。美国床垫生产企业则从中看到了巨大的商机，并在努力进行研究，希望生产出能帮助人们安然入睡的床垫。比如“舒适选择”研制的“睡眠指数床垫”，它可以评估一个人的睡眠指数，用数字1到100来表示，然后根据指数调整床垫的充气量来控制软硬。有意思的是，这种床垫的左右两边可以用遥控器分别控制，也就是说，睡在一张床上的丈夫和妻子可以把床垫的软硬度调整到适合自己而不会影响另一方。