煮萝卜胜过胃肠药http://www.shxb.net [2008-1-7 10:52:22] 《健康时报》
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,大白萝卜除了煲汤、炒菜,白萝卜还有很多新吃法和对症治疗的效用。 吃煮萝卜促进消化 萝卜中的维生素C可以帮助消除体内的废物,其富含的酶可以起到促进消化的作用。做法非常简单,将大白菜、白萝卜、胡萝卜与豆腐洗净,切成大小相似的长条,在沸水中焯一下捞出待用。锅置火上,放入适量油烧至五成热,炒香辣椒酱后倒入清汤,把白萝卜、胡萝卜、豆腐一起放入锅中,大火煮开后加入大白菜,再次煮开,用盐、味精调味,最后撒上香菜末盛出即可。 萝卜糖缓解喉痛 喉咙疼痛的人可以自制点“萝卜糖”,把萝卜切成小块,加入适量的蜂蜜腌制,等萝卜在蜂蜜中浮起后捞出,每次喉咙疼痛的时候吃上一点,情况会得到一定的缓解。 版权声明:本报所有自采新闻(含图片、视频等),未经允许不得转载或镜像;授权转载务必注明来源,例:“生活新报”。违反上述声明,本报将依法追究法律责任。 如因版权问题需与本报联系,请致电:0871-3115530。
|