洗澡后皮肤变得非常干燥怎么办?
周女士：我非常爱干净，几乎每天都要洗一个热水澡，但在春季，皮肤变得特别敏感，洗澡后皮肤上出现大量的皮屑，而且还有些发痒。请问怎样解决这些烦恼呢？
沈勇：春季，昆明的气候变得干燥起来，洗澡后，皮肤表面的油脂大量流失，容易出现皮屑、发红、发痒的症状。一般建议，春季洗澡，一周不超过两次，这对皮肤能起到保护作用。在沐浴用品的选择上，不宜过多地使用香皂，因为香皂中的碱性大，某些还具有强脱脂性，容易对皮肤造成伤害，所以，沐浴时可选用带有滋润性的沐浴乳，也可以在沐浴后涂擦一些护肤乳，以此来保护皮肤。在饮食方面，不要吃过于香、燥或带有刺激性的食物；多喝水、多吃蔬菜水果，这对皮肤也有一定的好处。
如何正确选择防晒霜？
王小姐：前不久，我买了一瓶防晒霜，刚开始使用时，效果很不错，但时间长了，我的皮肤开始感觉不适，皮肤大量地出油，时不时冒出几颗小痘痘，真不知道该怎么办？
沈勇：阳光中紫外线对皮肤有很大的伤害，所以越来越多的人选择涂擦防晒霜，但大部分人在选择防晒霜时有一个误区，其实，防晒指数越高的防晒霜对皮肤的伤害就越大。如果一个人的肤质是油性的，就不能选择太过滋润或油性的防晒霜。长期错误地使用，会导致接触性皮炎的发生。女性朋友在选择任何一款护肤品时必须慎重，首先需要把护肤品擦在耳后或手腕内侧的皮肤上，观察是否出现过敏、发痒、红肿等现象，如果试用三次后，效果理想，才可以擦在脸上。
