“爸爸汤”——喝平啤酒肚

http://www.shxb.net [2008-5-4 15:06:30] 平安健康网

    在我国香港等地有一种用中药配制而成的“爸爸汤”堪称啤酒肚的克星，该汤不仅能去小腹寒气，消除腹部脂肪，还有暖中除寒和减肥的作用。

    嗜饮啤酒者，除了长出一个“啤酒肚”外，由于腹部长年受寒气所侵，也间接造成了脾胃受湿。

    在我国香港等地有一种用中药配制而成的“爸爸汤”堪称啤酒肚的克星，该汤不仅能去小腹寒气，消除腹部脂肪，还有暖中除寒和减肥的作用。

    材料：水芹菜200克、鲫鱼1条(约1斤)、姜少许。

    中药：制香附5克、香砂仁5克、淮山3克、枳棋子3克。

    制作：鱼刨净去内脏后洗净，用生油起锅，煎至微黄约八分熟后待用。

    芹菜及各种药材先用十碗水煮沸20分钟后，加入鲫鱼同煲约2小时即可。若无水芹菜，单用鲫鱼也可，且口味视个人适量调味。