昨日,由市教科院牵头组织的“2008年昆明市中、高考生大型考前心理调适现场咨询活动”在市招办报告大厅举行,来自昆明各校的500名中、高考生到场,接受11位心理专家的心理辅导。 在团体心理调适活动现场,国家二级心理咨询师、市青少年发展研究会副会长梁永红身处考生当中,他通过与学生进行互动游戏、敞开心扉说心里话等形式,为同学们进行心理调适减压。在另一个小组,心理健康研究员仵云霞也在用同样的方法为同学们减压,她让同学们站成一圈,依次按住其他同学的肩膀,一边按摩一边转圈。接下来,仵云霞又带领大家玩心理游戏“带高帽”,首先,让一名同学戴上一顶纸折的大帽子,让每名同学对其说3句赞美优点的话。一位女同学说:“做完了感觉很轻松,很舒心。”