天气闷热 多喝凉开水

    今日，昆明还将出现阵雨天气，闷热感比较明显。提醒大家，早晨起床后，喝一杯凉开水，一方面清洗肠胃，另一方面可稀释血液，预防脑血栓、心肌缺血，同时能维持细胞渗透力，促进细胞代谢，对夏季保健有着不可低估的作用。午后喝杯茶，茶能提神解疲劳，防癌抗癌，并含有多种维生素和人体所需的微量元素。有胃病，贫血、服药者不宜饮茶。长时间室内工作的人员，多到户外去活动，增加人体供氧量，也可提高抗病能力。
   
    全省范围内大部分地区还将继续降水天气，提醒这些地区的人们注意防范泥石流等地质灾害的发生。