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经期怎么丰胸 饮食+按摩效果好

来源:生活新报网编辑:生活新报网2017-03-01 18:09:08点击:

  胸部的大小与我们的身体雌激素有关系,而女孩子在经期的时候身体里的激素浮动比较大,所以才有经期是丰胸的最佳时机这一说法。不过经期丰胸也要使用得当的丰胸方法才能促进胸部发育,饮食丰胸和按摩丰胸是比较适合经期使用的丰胸方法。

经期怎么丰胸 饮食+按摩效果好

  一、饮食

  1.月经第一至三天是丰胸的最佳时期

  月经第一至三天是丰胸的最佳时期,这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度,它可以刺激乳房脂肪的囤积。在生理期配合荷尔蒙的变化制定特殊的饮食就能达到丰胸的效果。

  2.木瓜是最好的丰胸食品

  在这3天内多吃胡萝卜、土豆、大豆和坚果类食物,其食品所产生的丰胸效果将比平时好3成以上。许多人说木瓜是最好的丰胸食品,但是,木瓜只有在乳酸的作用下才能发挥丰胸的效果。在这段时间想要丰胸的MM不妨自己制作一杯木瓜酸奶,让胸部在木瓜酶的作用下丰满起来。

  3.食物中的钙质可以刺激荷尔蒙的分泌

  除此以为,食物中的钙质可以刺激荷尔蒙的分泌,所以说在经期前开始吃钙片的话能促进荷尔蒙的分泌,与丰满食物结合,达到更好的丰胸效果。

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